Статьи психолога Юлия Зубенко

Развенчание мифа о личных границах.

👤 Юлия Зубенко

🕒 21 ноября 2025

📂 Психологическое просвещение

Среди многих женщин, подверженных созависимости, распространена иллюзия, будто для изменения партнёра или иного значимого лица, для прекращения при...

Панические атаки-это куски ярости разбросанные по психике.

👤 Юлия Зубенко

🕒 17 ноября 2025

📂 Психологическое просвещение

Состояния паники ( панические атаки) возникают вследствие ослабления психологических защитных механизмов. Они представляют собой проявление неинтег...

Игры с пограничной мамой. Исповедь психолога о пережитом в детстве.

👤 Юлия Зубенко

🕒 12 ноября 2025

📂 Психологическое просвещение

Принято считать, что детство – самая счастливая пора, однако зачастую это лишь иллюзия, навязанная социальными нормами. Для многих детей, лишенных ...

Через агрессию другого устанавливается связь со своей яростью.

👤 Юлия Зубенко

🕒 10 ноября 2025

📂 Отношения между мужчиной и женщиной

Травмированная женщина на пограничной организации находясь в жертве склонна выбирать агрессивных, холодных, инфантильных партнеров. Через них она с...

Плакать или не плакать при ребёнке? Раскрывать ли перед ним подлинную гамму своих чувств?

👤 Юлия Зубенко

🕒 5 ноября 2025

📂 Психологическое просвещение

Дети нуждаются в том, чтобы видеть слёзы своих матерей, созерцать маму настоящую, живую, чьи эмоциональные реакции конгруэнтны внутреннему состояни...

Как формируется психосоматическая личность?

👤 Юлия Зубенко

🕒 26 октября 2025

📂 Психологическое просвещение

Психосоматические личности не осознают глубину своих душевных волнений и не понимают их первопричин. Они не дифференцируют собственные эмоциональны...

Почему терапевт не раздает советы?

👤 Юлия Зубенко

🕒 20 октября 2025

📂 Психологическое просвещение

Терапевт стремится к глубокому пониманию внутреннего мира клиента, что невозможно без активного слушания, эмпатии и безоценочного отношения. Такой ...

Вину и отношение к себе формирует родитель с самого раннего детства.

👤 Юлия Зубенко

🕒 14 октября 2025

📂 Психологическое просвещение

Приглашаю как всегда своих дорогих людей которые подписаны на меня исследовать этот феномен, а не ещё глубже закопать себя в собственной вине. Наша...

Травмированный человек больше не способен любить, чем способен. То, что вы себе придумали, это не любовь.

👤 Юлия Зубенко

🕒 24 сентября 2025

📂 Психологическое просвещение

Часто до терапии может казаться, что просто ещё не нашла свою «вторую половинку», «достойного партнёра», что по какой-то причине встречаются «козлы...

Ребенок-нарцисс: «Я должен быть фальшивым, иначе не представляю ценности».

👤 Юлия Зубенко

🕒 19 сентября 2025

📂 Психологическое просвещение

Аутентичность не формируется, когда родитель искажает отражение, данное ребенку, лишь восхищением или постоянным обесцениванием и отвержением. Лико...