Почему травмированный человек стремится к самонакозанию? Мазохизм.

Израненная детская душа во взрослом возрасте будет искать облегчение в самонаказании.

Бессознательное мазохистическое стремление к разрушениям– это не просто прихоть, это крик о помощи, затерянный в лабиринтах подавленных эмоций от не замеченной, захороненной и замороженной боли.

Злоключения, страдания, депрессия, психосоматические симптомы, трагические случайности, не случайны, это всё становится горьким лекарством, способом почувствовать хоть что-то и перепрожить внутреннюю отщепленную боль.

Такая бессознательная легализация внутренней боли которая прорывается через мучительные симптомы и привлечение даже событийного ряда из внутренних драйвов человека.

Истинный адресат не внутри, он когда то был снаружи в виде значимых объектов любви, которые стали интрапсихическими.

И по сути человек разрушает и ходит по лезвию ножа жизни чтобы не себя уничтожить, а те внутренние объекты ( мама/папа/собирательные образы в своей психике)– это сложная задача для осознания и работы в одиночку, вот где кроется трагедия.

Задайте себе вопросы если вы чувствуете разрушения в себе?

☠️На кого на самом деле направлен мой гнев, разочарование?

☠️В кого из близких я помещаю свою ярость на самом деле не предназначенную им (дети, супруги)?

☠️Кто причинил ту боль, которая теперь требует выхода и отмщения, но не может быть выражена прямо?

☠️С кого и на кого на самом деле я перенаправляю своё внутреннее бешенство сформированное болью?

Первый шаг к исцелению, уметь осознавать отщепленный бессознательный материал- это называется ментализация.

Способ справляться с помощью своей психики, без отыгрывания и помещения в других своих частей с которыми нет контакта, которые не осознаются.

Иначе мазохизм становится искаженным зеркалом, отражающим неразрешенный конфликт, невысказанные обвинения, которые разрывают изнутри и приводят к плачевной «судьбе».

Представьте себе человека, чьи чувства закованы в броню молчания.

Он жаждет любви и принятия, но вместо этого получает лишь холод и отвержение. Его сердце кровоточит от одиночества, и единственным способом почувствовать себя живым становится причинение себе боли, уничтожение себя.

А теперь представьте ребёнка и что его психика не способна переварить и ассимилировать такой материал.

Так вот, этот ребенок до сих пор сидит там в подвале бессознательного и надеется что хотя бы через разрушения он будет замечен.

Но, если этого не происходит и травмированный человек не в контакте со своей этой хрупкой и ранимой частью, тогда приходит на помощь извращенная форма контроля.

Бессознательная попытка обрести хоть какую-то власть над своей жизнью, когда кажется, что все равно уже всё потеряно.

Среди нас много таких людей, их глаза, полные тоски, отчаяния, печали, одиночества, но из-за социального лица не всегда это будет заметно, ведь это то что не одобрялось даже родителями в детстве.

Такой человек выучил, что свою уязвимую, живую, чувственную часть надо прятать ото всех, ибо тогда не выжить, меня такого отвергнут, изгонят.

И если человек не дает себе ни пространства горевать, ни мысли, что это нормально, я живой, а в живой психике есть весь спектр чувств и эмоций, то тогда тело помогает прожить внутренний психоз уже официально (онкология, РПП, аутоиммунные заболевания, потеря внутренних органов, нахождение рядом с садистическим партнёром, аддикция…)

🌚Внутреннее неопознанное, не ментализированное проживается через внешнее.

Сначала всё начинается и формируется в психическом.

Не бойтесь чувствовать свою боль, страх, отчаяние, покинутость, бессилие, одиночество, потребность в сочувствии, понимании и принятии.

В этот момент вы не чудовище, вы – пострадавший.

Угнетенная невинность, жертва травм и несправедливых обстоятельств, жертва собственной неспособности выразить свои чувства.

Если не замечать и отвергать в себе эту чувственную часть, она не исчезнет из психики, она захватит со временем всю личность и может даже разрушить превратившись уже в монстра, которого придётся заметить столкнувшись с ним через реальное горе привлеченное в свою жизнь.

🌈Протяните себе руку помощи, будьте к себе уязвимой доброжелательны, бережны, относитесь к себе в моменты тоски с любовью и принятием, ни отталкивайте и ни предавайте себя как в том детстве поступали значимые взрослые.

Дайте место всему в своем психическом, утолите свой голод сами, это единственный способ чтобы остановить разрушения в своей жизни и отыгрывание травмы за счёт жизней близких и самых любимых людей.

Говорите себе в минуты отчаяния, что вы видите свою боль, что вы понимаете свои страдания, что я не одинока «со мной самы главный человек в моей жизни, это я сама».

Тогда отпадет потребность искать и биться с теми, кто дать вам этого не может.

Вы заметите другого тоже реальным и в чем-то неспособным встречаться со своей уязвимостью, поэтому он становится «колючим» когда вы проживаете личное горе.

Способность зрелой психики отстать от тех, кто не может отдавать тепло в моменты собственной уязвимости и брать поддержку у себя изнутри, искать тех людей кто способен на близость.

Мы же тоже привлекли своих партнеров из организации личности и по началу то было всё нормально, но меняясь нам по-нарциссически хочется чтобы менялся и другой, но это не всегда возможно без его желания и осознавания, что ему надо меняться.

Только через бережность, заботу и легализацию своих чувств можно также понять и принять разность и трудность другого рядом без обвинений и обид.

Покажите себе внутри раненому, маленькому, чувствительному, что есть другой путь, что можно исцелиться здоровым способом, что можно полюбить себя, что можно найти счастье, не причиняя мазохистических атак на себя же самого.