Боль – всегда безмолвный крик, отчаянный сигнал души…

Прохладные капли дождя скользят по обнаженной коже, смешиваясь с потоками слез, обжигающих лицо. В груди разверзается бездна, словно сердце пытаются вырвать из самой глубины. Хочется сжаться в комок, исчезнуть, затеряться в небытии, и в то же мгновение – закричать, во весь голос, чтобы мир услышал эту невыносимую, разрывающую на части боль.

Невыносимо. Нестерпимо.

Это больше, чем просто боль… это агония души.

Если бы кто-то спросил ее: «Зачем ты здесь, в моей жизни?», боль внутри, глухим эхом, ответила бы: «Я – маяк, указывающий на то, что ты отчаянно пытаешься не замечать.

Чем сильнее ты бежишь от меня, тем яростнее становлюсь, тем глубже раны. В конце концов, я поглощу тебя целиком».

Время пришло…

Пришло время взглянуть в лицо той гнетущей, давящей тьме, что поселилась внутри, пронизанной леденящим холодом и всепоглощающей болью в груди.

Пришло время увидеть, принять, прочувствовать до каждой клеточки – и научиться быть рядом с собой в этой боли, утешать и поддерживать, как самого близкого человека.

Пришло время чувствовать, проживать, а не просто анализировать, о чем кричит эта боль.

Понимание, знания, тома прочитанных книг – они не способны исцелить душевную рану и исцелить внутри тебя маленькую девочку .

Её исцеляет лишь позволение себе горевать, проливать слезы, проживать каждый миг отчаяния.

Только тогда боль утихнет, станет частью прошлого, воспоминанием, которое со временем померкнет на фоне жизни в здесь и сейчас.

И только так ее можно превратить в нечто иное, в бесценный ресурс, источник силы и внутренней опоры.

И тогда, среди бушующей бури эмоций, сквозь пелену слез забрезжит робкий луч надежды.

Словно хрупкий росток, пробивающийся сквозь толщу замерзшей земли, он тянется к свету, неся в себе обещание новой жизни.

🌈Это не отрицание боли, не бегство от нее, а принятие ее как части себя, как необходимого этапа на пути к исцелению.

Позволить себе быть уязвимым, открыться навстречу своим чувствам – это не слабость, а величайшая смелость и мужество. На это способна только зрелая психика.

Это признание своей человеческой природы, своей способности испытывать широкий спектр эмоций и чувств, от безудержной радости до глубочайшей печали, тоски, одиночества.

И в этом признании кроется огромная сила, сила, способная трансформировать боль в мудрость, отчаяние – в надежду, а пустоту – в наполненность и любовь.

Каждая слеза, каждая минута отчаяния – это шаг к освобождению.

Это возможность переосмыслить свою жизнь, свои ценности, свои убеждения.

Это шанс стать сильнее, мудрее, сострадательнее.

Это возможность увидеть мир другими глазами, глазами человека, который знает цену каждой минуте, каждому мгновению и умеет выдерживать жизнь со своей абсолютной неопределенностью.

И когда боль утихнет, на ее месте расцветет нечто новое, нечто прекрасное в виде внутреннего спокойствия и принятия.

Это будет не просто отсутствие боли, а глубокое чувство благодарности за все, но не обязательно прощение за то, что было, за то что причиняли и что сотворили те, кто должен был любить безусловно.

Это будет ощущение внутренней встречи с собой настоящей, ощущение покоя и любви к себе, к миру, к жизни.

И это будет самым ценным даром, получить в награду за смелость, честность с собой, за силу не бояться своей уязвимости, способность чувствовать себя в этом мире, а не жить на нарциссических драйвах в механической коме.