Терапия на основе ментализации (MBT)

Терапия на основе ментализации (Mentalization-Based Treatment, MBT) — доказательный подход, разработанный Питером Фонаги и Энтони Бейтманом. Ментализация — это способность понимать поведение других людей и своё собственное как обусловленное внутренними психическими состояниями: мыслями, чувствами, желаниями и намерениями. MBT помогает развить эту способность, что улучшает эмоциональную регуляцию и качество отношений. Первоначально разработана для пограничного расстройства личности, сейчас применяется при депрессии, расстройствах пищевого поведения и антисоциальном поведении.