Психодрама

Психодрама - это активный групповой метод психотерапии, разработанный Якобом Морено, который использует драматическое действие для исследования и решения психологических проблем. В психодраме клиент (протагонист) разыгрывает значимые ситуации из своей жизни с помощью других участников группы, играющих вспомогательные роли. Метод включает спонтанную игру, ролевые обмены, дублирование, зеркалирование. Психодрама эффективна при работе с межличностными конфликтами, семейными проблемами, травмами, социальными фобиями, проблемами самовыражения. Драматическое действие позволяет исследовать различные варианты поведения, отработать новые способы реагирования, получить инсайты через телесный и эмоциональный опыт. Психодрама развивает спонтанность, креативность, эмпатию, социальные навыки. Метод помогает интегрировать разные части личности, проработать незавершенные ситуации, освободиться от ограничивающих паттернов поведения. Групповой формат обеспечивает поддержку и обратную связь от других участников. Психодрама подходит подросткам и взрослым, готовым к активному участию в терапевтическом процессе. Найдите сертифицированного психодраматиста для динамичной групповой терапии.