Нейролингвистическое программирование (НЛП)

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — направление практической психологии, разработанное Ричардом Бендлером и Джоном Гриндером. Изучает взаимосвязь между неврологическими процессами, языковыми паттернами и поведенческими стратегиями. НЛП предлагает набор техник для быстрого изменения мыслительных и поведенческих шаблонов: якорение, рефрейминг, субмодальности, работу с временной линией и стратегиями. Признана ОППЛ как нейролингвистическая психотерапия. Применяется при фобиях, тревожных состояниях, проблемах мотивации и коммуникации.