Краткосрочная психодинамическая терапия

Краткосрочная психодинамическая терапия (КСПТ) — ограниченный по времени (обычно 12–40 сеансов) подход, основанный на психоаналитических принципах. В отличие от классического психоанализа, терапевт занимает более активную позицию, работая с конкретным фокусом — центральным конфликтом или темой. Метод включает работу с переносом, защитными механизмами и бессознательными конфликтами в структурированном формате. Эффективен при депрессии, тревожных расстройствах, проблемах в отношениях и личностных трудностях.