Психологи по специализации «Тревожные расстройства» (1 специалист)

Тревожные расстройства представляют собой группу психических состояний, характеризующихся чрезмерной тревогой, страхом и связанными с ними поведенческими нарушениями, которые значительно влияют на повседневное функционирование человека. Специалисты по тревожным расстройствам работают с различными формами тревоги, включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальную тревожность, специфические фобии, агорафобию и селективный мутизм. Лечение тревожных расстройств основано на доказательных методах, включая когнитивно-поведенческую терапию, экспозиционную терапию, терапию принятия и ответственности, майндфулнес-подходы и EMDR-терапию. Специалисты помогают клиентам понять природу тревоги, выявить и изменить катастрофические мысли, развить навыки релаксации и постепенно столкнуться со своими страхами в контролируемой среде. Важной частью работы является обучение техникам управления паническими атаками, развитие навыков совладания со стрессом и создание системы поддержки. Терапия также включает работу с избегающим поведением, которое часто усиливает тревогу в долгосрочной перспективе. Специалисты используют индивидуальную и групповую терапию, а также могут работать в сотрудничестве с психиатрами для комплексного лечения, включающего медикаментозную поддержку при необходимости.