Психологи по специализации «Сезонное аффективное расстройство»
Найдите специалиста, который поможет именно вам
К сожалению, психологи, соответствующие вашим критериям, не найдены.
Показать всех психологовили
попробуйте психологов которые работают Онлайн из других городов
Онлайн психологи:
О специализации «Сезонное аффективное расстройство»
Сезонное аффективное расстройство (САР) — тип депрессии, связанный с изменением времён года, чаще всего обостряющийся осенью и зимой. Проявляется снижением настроения, повышенной сонливостью, увеличением аппетита (особенно тяга к углеводам), потерей интереса к деятельности и социальной замкнутостью. Психолог помогает разработать стратегии совладания, использует когнитивно-поведенческую терапию и поведенческую активацию, рекомендует светотерапию.